ayuda como evito un embargo con extraccion de bienes...

No puedes evitar la actuación de las autoridades en el ejercicio de sus atribuciones, por que estas son legales, estan constituidas en Ley, emanan de la Ley, maxime que existe un incumplimiento de pago del sujeto pasivo hacia el sujeto activo que en este caso es el IMSS.

Ahora ya con el embargo, puedes aplicar algunas opciones:
A)Como ya lo dijo acertadamente Eduardo solicita como derecho patrimonial a embargar la negociación, y que te designen como depositario. (Art. 164 CFF)
B)Como es sabido y toda vez que se trata de una notificación de carácter personal y en virtud de que te citan un dia antes, acudas antes de la hora y solicites un plazo directamente con el Jefe de Cobros o bien presentes un recurso de inconformidad solicitando la suspensión del PAE (Aunque señales algo y no lo anexes, te da un tiempo en virtud de que tienen que apercibirte) y con el acuse de dichos documentos se los exhibas al ejecutor y debe detener dicho procedimiento (En este caso no hay problema toda vez que puedes desistirte de la acción en cualquier momento hasta antes de la resolución)

SALUDOS